时光如梭，转眼间进入到一个新的年度。随着期末考试如约而至，15级专硕研究生的实习工作开始进入尾声。由于每个学校考试时间安排迥异，部分实习生已经结束了实习工作。相信通过8个月的在校实习生活，每一位实习生都获益匪浅。接下来，我们就一起回顾一下实习生们最后一个月的实习生活吧。

【复旦大学实习队】

在实习过程中，我从工作、团队合作、专业素质等方面都有了极大的收获。从授课能力方面来说，这次实习给了一次我将所学知识进行运用来解决实际问题的机会，在实习过程中，许多原来并不熟练的知识逐渐被清晰的理解，许多原来没有重视的方面也得到了巩固，更在发现及解决问题的过程中学习到了不少新东西，在课本中所提到的理论系统之外，我在以下几个方面我有了比较深的体会：

在导师的指导和帮助下，在整个实习程中我们了解到写好教案是尤为重要，首先要拟订出一个细致的教学计划，明确教学任务和教学要求，在教学过程中我们不但要做好教学工作的完成，还要考虑学生学得的技能是否巩固认真，尽量要为学生的学习和锻炼铺设分道路。与学生的交流很重要在学生身上得到一定的教学反馈和建议，很大程度上为以后的教学质量产生非常深远的影响。

团队合作的精神，在我们实习队伍的教学目标和任务上，都是一个团队，不分你我个体，只有团结互帮才能履行整个实习任务，才能更好的完成老师安排给我们的各项工作。

3、为人处事方面，其实我认为教学实习另一个目的是在实践学会如何沟通与总结，了解基本的课堂常规，即将走出校门的我们，往往面对整个班级的学生没有足够的准备和认识，甚至感到胆怯害怕出错，这些都需要时间去积累去总结，去适应这种环境。在实习中，我体会到面对学生如何冷静处理的重要性，学会了与学生真诚沟通，平时与导师和实习队员交流互换教学工作上的意见，来彼此学习互相弥补不足，对我来说是一笔财富，让我在进入真正的教学岗位前就学到了重要的一课，也经历了真实且不能避免的磨砺。

吃苦耐劳的精神，在没有去实习之前就充分地想象教学过程中的各种突发状况到底是啥回事，概括性地在脑海中琢磨，而总是以一种轻率的心态去面对。但看到身边的同学，看到大家积极面对，勇于挑战，只是空想空谈吃苦耐劳精神，是不实际的，容易在挫折面前低头泄气，所以在仅仅一学期的实习生活中，我们接触到了，也学习到了很多，尤其在各位指导老师的悉心教导与指引下，对于教学，对于教师这个工作岗位了。这或许是很多人走上工作岗位要三五十年都未必能总结出来的经验。很欣慰自己作为实习小分队的一员来到复旦大学体育教学部参与教学实习，我也相信，不管以后我们遇到何种教学工作上的难题和困扰，在这里获得的知识和经历也足以维持我们努力向前，不断进取，我为整个复旦大学教学实习小分队而自豪。

【继光高级中学实习队】

转眼间，研究生实习生活即将结束，在这最后的日子，我们学会了狠很多，也明白了很多，即将离开这个熟悉而又陌生的地方，不舍之情顿时涌上心头。

最近的一个月，我们经历了找工作的艰辛、本科实习生的离别、为了上好一节公开课的揪心，忙碌的一个月，教会了我们如何静心去面对，如何不知疲倦去奔波，如何全心去准备，累已经不再是我们的代名词。两个礼拜前，看到了本科生精彩的公开课，给我们展现了拼搏，同时也给我们带来了压力，他们短短两个月的实习就表现这么好，而我们已经实习了大半年，我们应该更加去努力，用更加完美的方式演绎我们的生涯。

这个月，我们主要的工作是给高一专项班体验课进行考核，实习的我们被老师重用去评分，这对于他们分班是一个很重要的参考指标，我们需要用我们专业的知识去认真面对。还有个重要的事情那就是我们需要上一节公开课来体现我们的实习果实，这不仅是对实习学校、对母校、同时也是对自己的交代，我们即将踏上社会，即将踏上体育老师这个岗位，这些是多么重要啊。

羽毛球公开课（刘江涛）

篮球公开课（黄雯）

健美操公开课（王佳瑜）

继光高级中学体育组教师进行课后点评

继光高级中学体育组教师进行课后点评

最后感谢继光高级中学给我们的平台，给予我们悉心的指导，也感谢母校对我们的关心，实习的生活即将结束，但我们的征程远未结束。

【建平中学实习队】

进入12月份，我们的实习生活也逐渐告一段落，在建平中学西校实习的几个月学到很多，不论是技能还是教学水平都有很大的进步。同时与实习学校的师生相处的越来越融洽。下面简单的对近期实习情况进行总结。

近期，经历了西校体能测试、体育期中考试、篮球联赛，在忙碌的实习过程中锻炼了自己的教学水平和处事能力。但也从中发现了很多问题。首先是学生，在体能测试过程中，发现班级里有三分之一的学生是不及格的，还有一些同学小小年纪就经历了很大的伤病，丧失了运动能力（我班其中一个同学半月板摘除）。还有很多学生体重超标。类似的问题在每个班都存在。因此也在思考，这个阶段的学生身体素质太差了，要如何改善和提高是目前最重要的问题。其次是自己的问题，在实习的过程中，也走进班级里上过几次课，发现现在的教学方法和我们以前学习时的教学方法完全不同，现在的教学方法更加注重学生之间的自主学习和互相帮助。所以，在上体育课时也应该去除传统的教学方法，学习先进的教学思路和方法，使体育课变得更加有趣。

因此，在随后的实习过程中会针对以上存在的问题进行学习研究，争取找到解决问题的方法。

【上海大学实习队】

教学篇

健美操运动是与美紧密结合的运动项目，不仅突出动作的“健”和“力”的特点，而且更强调“美”，将人体语言艺术和体育美学融为一体，学生们用她们优美的舞姿展现自己青春向上的活力和吃苦耐劳的精神！

比赛篇

2016年12月3日，在上海市学生阳光体育大联赛中，她们用热情和活力赢得了全场的掌声，获得了（大学组自选花球）三等奖，领略了其他高校的风采，相信在今后的日子里，新老队员将会更加努力，为赢得更好的比赛成绩而不懈努力奋斗！

  2016年12月10、11日，上海市第一届学生智力运动会在上海财经大学举行，我校桥牌队六位主力，经过两天的努力，实现了历史性突破，获得上海市高校团体亚军的好成绩。这一次我们突破自己取得亚军也绝不是偶然或侥幸。带着这次积累的经验和成就，下一次，我们要向冠军冲击！

12月，一年中的最后一个月，无论过去如何，未来总是崭新的。加油实习生们！！！加油同学们！！！

【上海立信会计金融学院实习队】

时间匆匆过去，一转眼的功夫，实习已经接近了尾声。课程也都到了期末考核的阶段，许多的学生都会在考试结束后凑过来问：“老师，下学期还可以选你的课嘛？”，心中也生出一些无奈与不舍，只能遗憾的告诉他们一句“下学期老师就不在金融了，有缘再见吧”。

李洁老师告诉我说，他到实习快结束这会儿还是觉得莫名的有些恍惚，因为，他给学生上了整整一个学期的高尔夫球课。高尔夫球！！！

除此之外还有杨雪飞老师上的击剑课。也是从来都未接触的项目，充满着新鲜感。能够在实习中接触和学习到新的运动技能，实属一大收获！

看见同学们每一节课的进步，一分钟推挡成绩的慢慢提高，作为老师真的油然而生一股强烈的自豪和成就感。从第一节课听到一分钟50对的要求时的惊讶，到期末一个个到老师面前轻松打到50多对时的随意，只能给你们666。

课堂上飘荡着安静的音乐伴奏，同学们跟随着叶梦馨老师完成一个个柔美而富有难度的瑜伽动作。都说女人如水，瑜伽这项运动让这个比喻愈发生动！

  在高校实习的我们其实与自己所带的本科学生同为九零后，相差不多。老师上课时偶尔提到新的网络热词和段子，学生都会用很惊讶的目光看过来，好似我们实习老师成了另外年代的人，其实不然。

在课堂或是平常生活里每位同学都能和实习老师打成一片，大家亦师亦友，非常和谐。对于即将结束实习离开金融的我们，同学们也表达了感谢和不舍，主动提出要与老师合影留念。

天下无不散的筵席，相遇即是缘分，大家都要收拾行囊继续前行，只能道一句：有缘再见。

【上海财经大学实习队】

时光荏苒，白驹过隙，为期八个月的实习也慢慢落下帷幕。在这段实习的时间中，我们学到了在学校堂课上所学不到的教学经验，不论是从哪个方面来说都有了很大的进步。在最后的这段时间内我们实习的主要内容包括以下几个方面：

一是，常规课堂教学。在经过几个月的课堂教学后，我们的实习老师们已经完全可以很好的掌控整个课堂的节奏，并且能够对学生在练习的过程中所出现的问题给予纠正和指导了。

（上图为王琳琳老师在给学生们上网球课，王琳琳老师自己也说现在教网球的方法手段也丰富了很多。）

（上图为叶前老师正在耐心的给学生进行指导纠正）

临近期末，财大的学生们也开始进入考试月，同样的我们实习老师所教授的体育课也进入到了尾声，都已经着手准备进行各项目内容的考核，而给学生们进行考核也就是相当于给我们的实习交上一份答卷。

（上图为张芸碧老师所带健美操班级，学生正在进行小组考核队形的编排）

（上图为谢少青老师的篮球考试正在进行中）

二是，讲座。到财大实习，不仅仅需要上课，还需要参加一些学术讲座，财大为实习老师举行一些学术讲座，用来增长实习老师的学术知识。12月13日在体育教学部204会议室，请到了美国怀俄明大学运动与健康系的朱骎副教授为我们进行了“从人类进化到健康：运动行为学研究的意义”的学术讲座，在这场讲座当中朱骎副教授用简洁的语言描述了不简单的有意思的运动行为学在体育当中的一些运用。讲座结束后，朱骎副教授也对实习老师们所疑惑的一些问题进行了一一的解答。

（上图为朱骎副教授在进行讲座）

除了学术讲座之外，财大还为实习老师们准备了群体实务的系列讲座。12月27日，上午由吕季东老师从财大的体育工作的开展以及对未来体育的展望开展讲座，刘建业老师则是向我们展示财大的SUFE OPEN的相关成果，以及该怎样进行一项公开赛赛事的筹划。下午由顾德平老师和蔡颖敏老师分别从学生社团活动和财大特色项目跳绳强心方面进行一些经验的传授与疑惑的解答。

（上图为吕季东老师在做讲座）

（上图为刘建业老师在做讲座）

三是，体质健康测试。财大学生的体质健康测试都是利用课堂的时间来进行，一般是先按照各个选修课内容上课，再利用小半堂课的时间来进行体质健康测试的其他项目测试，室内的测试项目（身高、肺活量等）则是分开测试，而我们也需要用空余时间在体测办公室值班，虽临近期末，室内项目也大都测试完毕，但是也还有部分学生需要补测，实习老师们也是继续战斗到最后。

（上图为王琳琳老师在给学生进行体测）

[编辑/种法鹏]